CHITTAMA

Heil-Yoga-Zentrum

Yoga & Heilkunst

Jeannette Krüssenberg

Offene Klassen in Troisdorf

Wachstumsgruppe

Training der Medialität und Intuition
1. Mo. den 28.05.2018 von 10.00 - 12.00
2. Mo. den 25.06.2018 von 10.00 - 12.00  
   

Leitung: Jeannette

Investition: je 30 EUR
 

Seelenlicht Abend 
1. Freitag, den 01.06.2018 von 18.00 - 19.30
1. Freitag, den 20.07.2018 von 18.00 - 19.30

1. Freitag, den 17.08.2018 von 18.00 - 19.30
Leitung: Jeannette und Marianne Amann 
Investition: je 30 EUR

 

Systemische Aufstellung
Samstag, den 02.06.2018 von 18.00 - 21.00
Samstag, den 23.06.2018 von 10.00 - 13.00

Leitung: Jeannette 
Investition: 30 EUR als Teilnehmer und 70 EUR für eine eigene Aufstellung

Näheres hier

Klang-Yoga

Yoga- und Klangreise zu sich Selbst

Termine:        

I.Freitag, den 25.05.2018
II. Freitag, den 22.06.2018​
Zeit: 18.00-20.00

Investition: je 25 EUR
Leitung: Vera Schulze Dinkelborg

Eine einstündigen sanfte Yogastunde bereitet Sie auf die anschließende Klangmeditation vor. Durch das Anschlagen von Kristallschalen werden Sie schnell in einen Zustand tiefer Entspannung für Körper, Geist und Seele geführt. 

 

Meditatives Malen in Alfter

Mittwoch, den 06.06.2018 von 19.00 - 21.00
Leitung: Jeannette 
Investition: 35 EUR incl. Material

Nach einer meditativen Einstimmung wird in kleiner Runde von max. 5 Teilnehmer/innen intuitiv gemalt. Dabei stelle ich verschiedene Materialien zur Verfügung.
Die Freude sich zu zeigen, mit allem was sich ausdrücken möchte, steht dabei im Vordergrund.
Ich unterstütze sie dabei, mutig, spielerisch und kreativ mit den Materialien zu experimentieren.

 

Neue Yogakurse  April - Juli 2018 in Troisdorf

 

Kursplan für Troisdorf
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Wachstumsgruppe

Mo. den 
1. 28.05.2018 
2. 25.06.2018

Zeit: 10.00-12.00     mit Jeannette

   

Chittama ® Hatha Yoga Intensiv

Do. 10.00 -12.00         mit Jeannette

Drop In

 

Yoga 60+, 

Mo. 16.00-17.30      mit Sabine Drop In

   

Yoga & Krebs      

Do. 18.00-19.30  mit  Irene

 

Chittama®Hatha Yoga    

Mo. 18.00-19.30       

mit Sabine

 

Chittama®Hatha Yoga Intensiv

Di. 17.45-19.45         Jeannette & Birgit
 

Chittama®Hatha Yoga    
Mi. 17.45-19.15        mit 

Jeannette &Sabine

Drop In

Yoga für einen gesunden Rücken

Do. 18.00-19.30        

mit Birgit
Drop In

Seelenlicht Abend 
Fr. 18.00 - 19.30 
01.06.18

Sanftes Chittama® HathaYoga   
Mo. 19.45-21.15      
  mit Sabine
Drop In

Chittama®Hatha
Di. 20.00-21.30    

Jeannette & Birgit
Drop In 

Yogakurs zur Kräftigung der Muskulatur
Mi. 20.00- 21.30      mit Claudia   

Drop In

Yin Yoga

Do. 19.45-21.15       

mit Tanja

Drop In

Klang-Yoga    

Fr.18.00-20.00

I. 25.05.18
II.22.06.18

mit Vera 

Yogakurs zur Kräftigung der Muskulatur NEU!
1.  Mi. 20.00 - 21.30        mit Claudia 

     30.05.-11.07.2018       (7 x 1.5 h =  98 EUR)

 

Yoga & Krebs      Individual Yoga in kleiner Gruppe mit max. 6 Teilnehmern NEU!

(Yoga für Menschen nach einer Krebserkrankung)

1.  Do. 18.00 - 19.30        mit  Irene
     31.05 . - 12.07.2018  (7 x 1.5 h = 133 EUR) 

Inzwischen bestätigen viele Studien, dass Yoga während und nach einer Krebserkrankung hilfreich und unterstützend ist.

Irene Skupin war selber an Krebs erkrankt und konnte erfahren wie hilfreich Yoga, Meditation, die Atemübungen (Pranayama) und die Visualisierungen wirken. 

 

Chittama ® Hatha Yoga    

 

1. Mo. 18.00 - 19.30       mit Sabine
    09.04. -  09.07.2018   (13 x 1.5 h = 182 EUR)

2. Di. 20.00 - 21.30         mit Jeannette und Birgit

   10.04.- 10.07.2018      (12 x 1.5 h = 168 EUR)  

3. Mi. 17.45 - 19.15        mit Jeannette und Sabine

    11.04.-11.07.2018       (13 x 1.5 h = 182 EUR)

 

Chittama ® Hatha Yoga Intensiv

1. Di. 17.45 - 19.45         mit Jeannette und Birgit
    10.04.- 10.07.2018      (12 x 2 h = 228 EUR)

2. Do. 10.00 - 12.00        mit Jeannette
   12.04.-12.07.2018        (11 x 2 h = 209 EUR)   

 

Yoga 60+, Sanftes Senioren Yoga NEU! Einstieg jederzeit möglich!

1. Mo. 16.00 - 17.30        mit Sabine

    09.04.-09.07.2018      je 1.5 h = 14 EUR

 

Sanftes Chittama ® HathaYoga  auch geeignet für Menschen mit Einschränkungen

1. Mo. 19.45 - 21.15        mit Sabine

    09.04.-09.07.2018       (13 x 1.5 h = 182 EUR)

 

Yoga für einen gesunden Rücken

1. Do. 18.00 - 19.30        mit Birgit

    12.04.-12.07.2018       (11 x 1.5 h = 154 EUR)   

 

Yin Yoga

1. Do. 19.45 - 21.15        mit Tanja

    12.04.-12.07.2018       (11 x 1.5 h = 154 EUR)   

 

Drop In: Wenn Sie keinen Kurs buchen möchten und nur an einzelnen Stunden teilnehmen möchten, kostet dies:
bei 1,5h = 20 EUR und bei 2h= 25 EUR

Bitte beachten Sie, dass dies nicht in allen Kursen möglich ist. Kurse, wo freie Plätze bestehen, sind  im aktuellen Kursplan mit  "Drop In" gekennzeichnet.

 

HeilYoga in Alfter

HeilYoga in Alfter

Individual Yoga in kleiner Gruppe mit max. 6 Teilnehmern 

1. Mo. 19.30 - 21.00      mit Jeannette

​09.04. - 18.06.2018   (10 x 1.5 h = 190 EUR)

 

 

 

Konditionen und Krankenkassenbescheinigungen finden Sie hier

Chittama ® Yoga         Was ist das......?
Chittama ® Yoga beruht, wie die meisten im westlichen Kulturkreis unterrichteten Yogastilrichtungen, auf dem Hatha Yoga.

Hier wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen (Asanas), Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen angestrebt . Darüber hinaus ...bitte hier weiterlesen 

 

Teilnehmerbescheinigung für die Krankenkassen
teilnahmebescheinigung.pdf
PDF-Dokument [120.9 KB]

Team

 

                           

               Tanja     &        Birgit        &       Claudia     &     Sabine    &      Jeannette

 

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
©
CHITTAMA Heil-Yoga-Zentrum, Jaennette Krüssenberg
Diese Homepage wurde mit 1&1 MyWebsite erstellt.