CHITTAMA

Heil-Yoga-Zentrum

Yoga & Heilkunst

Jeannette Krüssenberg

Yogakurse  Sep. - Dez.  2018

Zuzahlungen der Krankenkassen:

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen ca. 80 % der Kursgebühr von unseren Chittama Hatha-Yoga Kursen ab 8 - 12 Kurseinheiten a 1,5h. Allerdings ist dabei eine regelmässige Teilnahme des Kurses erforderlich.

Die Teilnehmerbescheinigung erhalten Sie am Ende des Kurses. 

Chittama ® Hatha Yoga    

1. Mo. 18.00 - 19.30       mit Sabine

    29.10.-10.12.2018     (7 X 1,5 h = 105 EUR)  

2. Mo. 19.45 - 21.15      mit Sabine

    29.10.-10.12.2018     (7 X 1,5 h = 105 EUR) 

3. Di. 20.00 - 21.30         mit Jeannette und Sabine

    30.10.-11.12.2018       (7 X 1,5 h = 105 EUR)  

4. Mi. 18.00 - 19.30        mit Jeannette und Claudia

    31.10.-12.12.2018      (7 X 1,5 h = 105 EUR) 

 

Chittama ® Heilyoga Intensiv

1. Di. 17.45 - 19.45         mit Jeannette und Sabine
    04.09.-11.12.2018      (13 x 2 h = 247 EUR)

2. Do. 10.00 - 12.00        mit Jeannette
    08.11.-13.12.2018      (6 x 2 h = 120 EUR)
 

Yoga 60+, Sanftes Senioren Yoga

1. Mo. 16.00 - 17.30        mit Sabine

    29.10.-10.12.2018     (7 X 1,5 h = 105 EUR)  
 

Yogakurs zur Kräftigung der Muskulatur
1. Mi. 20.00 - 21.30        mit Claudia 

   31.10.-12.12.2018       (7 X 1,5 h = 105 EUR) 

 

Yoga für einen gesunden Rücken

1. Do. 18.00 - 19.30        mit Jeannette und Manuela

    08.11.-13.12.2018       (  6 x 1.5 h =  90 EUR)

 

Yin Yoga

1. Do. 19.45 - 21.15        mit Tanja

    08.11.-13.12.2018       (  6 x 1.5 h =   90 EUR)

 

Die diesjärige Neujahresfeier findet am 11.01.19 von 18.00 - ca. 20.30 statt.

Yogakurse Januar - März  2019

Chittama ® Hatha Yoga    

1. Mo. 18.00 - 19.30       mit Sabine
    07.01.-25.03.2019      (11 x 1.5 h = 165 EUR)

2. Mo. 19.45 - 21.15      mit Sabine

    07.01.-25.03.2019      (11 x 1.5 h = 165 EUR)

3. Di. 20.00 - 21.30         mit Jeannette und Sabine

    08.01.-.26.3.2019       (11 x 1.5 h = 165 EUR)

4. Mi. 18.00 - 19.30        mit Jeannette und Claudia

    09.01.-27.03.2019      (12 x 1.5 h = 180 EUR)

 

Chittama ® Heilyoga Intensiv

1. Di. 17.45 - 19.45         mit Jeannette und Sabine
    08.01.-.26.3.2019       (11 x 2 h = 220 EUR)

2. Do. 10.00 - 12.00        mit Jeannette
    10.01.-28.03.2019      (11 x 2 h = 220 EUR)

 

Yoga 60+, Sanftes Senioren Yoga

1. Mo. 16.00 - 17.30        mit Sabine

     07.01.-25.03.2019      (11 x 1.5 h = 165 EUR)

 

Yogakurs zur Kräftigung der Muskulatur
1. Mi. 20.00 - 21.30        mit Claudia 

    09.01.-27.03.2019      (12 x 1.5 h = 180 EUR)

 

Yoga für einen gesunden Rücken

1. Do. 18.00 - 19.30        mit Jeannette und Manuela

   10.01.-28.03.2019       (11 x 1.5 h = 165 EUR)   
  

Yin Yoga

1. Do. 19.45 - 21.15        mit Tanja

     10.01.-28.03.2019     (11 x 1.5 h = 165 EUR)

 

In den Karnevalltagen vom 28.02.-05.03.2019 fällt der Unterricht aus.

Drop In: Wenn Sie keinen Kurs buchen möchten und nur an einzelnen Stunden teilnehmen möchten, kostet dies:
bei 1,5h = 20 EUR und bei 2h= 25 EUR

Bitte beachten Sie, dass dies nicht in allen Kursen möglich ist. Kurse, wo keine freien  Plätze bestehen, sind  im aktuellen Kursplan mit  "No Drop In" gekennzeichnet.

Chittama ® Yoga         Was ist das......?
Chittama ® Yoga beruht, wie die meisten im westlichen Kulturkreis unterrichteten Yogastilrichtungen, auf dem Hatha Yoga.

Hier wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen (Asanas), Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen angestrebt . Darüber hinaus ...bitte hier weiterlesen 

 

Kursplan für Troisdorf
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Wachstumsgruppe 10.00-12.00  

mit Jeannette

4 x 2h 
s. Termine offene Klasen

 

 

 

 

Chittama®

Heilyoga Intensiv

10.00 -12.00    mit Jeannette

 

 

 

Yoga 60+, 

Sanftes Senioren Yoga 

16.00-17.30      
mit Sabine
 

   

 

 

Chittama® HathaYoga   
18.00-19.30

 mit Sabine

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chittama® Heil Yoga Intensiv
17.45-19.45  mitJeannette & Sabine

 

 

 

 

 

 

 

Chittama®

HathaYoga
18.00-19.30 
mit Jeannette & Claudia

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga für

einen gesunden Rücken

18.00-19.30  

mit  Manuela

 

 

 

 

 

 

 

 

Seelenlicht

Abend
18.00 - 19.30
mit Jeannette& Marianne 
s. Termine offene Klasen

 

 

 

Chittama® HathaYoga   
19.45-21.15  

mit Sabine

 

 

 


 

 

 

Chittama®

HathaYoga
20.00-21.30  mit Claudia

 

 

 

 

 


 

Yogakurs zur Kräftigung der Muskulatur
20.00 - 21.30 mit Claudia 

 

 

 

 

 

 

Yin Yoga

19.45-21.15    mit Tanja

 

 

 

 

 

 

 

  

Klang-Yoga  18.00-20.00

mit Vera 
s. Termine offene Klassen

 

 

 

 

 

Kontakt:

Jeannette Krüssenberg

Zobelweg 12,

53842 Troisdorf-Spich

und 

Heilraum Alfter

Sie erreichen mich unter:

+49 2241 2089412 oder

+49 176 22254731

info@chittamayogazentrum.de

info@heilraum-alfter.de

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen ca. 80 % der Kursgebühr von unseren Chittama ® Hatha Yogakursen.


Wir sind Partner von Machfit und Mitglied im Dachverband für Geistiges Heilen e.V.

und in der Gesellschaft für Yogatherapie.

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