CHITTAMA

Heil-Yoga-Zentrum

Yoga & Heilkunst

Jeannette Krüssenberg

Neue Yogakurse  April - Juli 2018 in Troisdorf

 

Kursplan für Troisdorf
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Wachstumsgruppe

1. Mo. den 30.04.2018 
2. 28.05.2018 
3. 25.06.2018

Zeit: 10.00-12.00     mit Jeannette

   

Chittama ® Hatha Yoga Intensiv

Do. 10.00 -12.00         
mit Jeannette

 

 

Yoga 60+, Sanftes Senioren Yoga 

Mo. 16.00-17.30      
mit Sabine

   

Yoga & Krebs      

Do. 18.00-19.30  mit  Irene

 

Chittama®Hatha Yoga    

Mo. 18.00-19.30       

mit Sabine

 

Chittama®Hatha Yoga Intensiv

Di. 17.45-19.45         Jeannette & Birgit
 

Chittama®Hatha Yoga    
Mi. 17.45-19.15        mit 

Jeannette &Sabine

 

Yoga für einen gesunden Rücken

Do. 18.00-19.30        

mit Birgit

Seelenlicht Abend 
Fr. 18.00 - 19.30 
27.04.18

Sanftes Chittama® HathaYoga   
Mo. 19.45-21.15      
  mit Sabine
 

Chittama®Hatha
Di. 20.00-21.30    

Jeannette & Birgit
   

Yogakurs zur Kräftigung der Muskulatur
Mi. 20.00- 21.30      mit Claudia   

 

Yin Yoga

Do. 19.45-21.15       

mit Tanja

 

Klang-Yoga    

Fr.18.00-20.00

I. 25.05.18
II.22.06.18

mit Vera 

Chittama ® Hatha Yoga    

1. Mo. 18.00 - 19.30       mit Sabine
    09.04. -  09.07.2018   (13 x 1.5 h = 182 EUR)

2. Di. 20.00 - 21.30         mit Jeannette und Birgit

   10.04.- 10.07.2018      (12 x 1.5 h = 168 EUR)  

3. Mi. 17.45 - 19.15        mit Jeannette und Sabine

    11.04.-11.07.2018       (13 x 1.5 h = 182 EUR)

 

Chittama ® Hatha Yoga Intensiv

1. Di. 17.45 - 19.45         mit Jeannette und Birgit
    10.04.- 10.07.2018      (12 x 2 h = 228 EUR)

2. Do. 10.00 - 12.00        mit Jeannette
   12.04.-12.07.2018        (11 x 2 h = 209 EUR)   

 

Yoga 60+, Sanftes Senioren Yoga 

1. Mo. 16.00 - 17.30        mit Sabine

    09.04.-09.07.2018       (13 x 1.5 h = 182 EUR)

 

Sanftes Chittama ® HathaYoga  auch geeignet für Menschen mit Einschränkungen

1. Mo. 19.45 - 21.15        mit Sabine

    09.04.-09.07.2018       (13 x 1.5 h = 182 EUR)

 

Yoga für einen gesunden Rücken

1. Do. 18.00 - 19.30        mit Birgit

    12.04.-12.07.2018       (11 x 1.5 h = 154 EUR)   

 

Yin Yoga

1. Do. 19.45 - 21.15        mit Tanja

    12.04.-12.07.2018       (11 x 1.5 h = 154 EUR)   

 

Yogakurs zur Kräftigung der Muskulatur
1.  Mi. 20.00 - 21.30        mit Claudia 

     30.05.-11.07.2018       (7 x 1.5 h =  98 EUR)

 

Yoga & Krebs      Individual Yoga in kleiner Gruppe mit max. 6 Teilnehmern 

(Yoga für Menschen nach einer Krebserkrankung)

1.  Do. 18.00 - 19.30        mit  Irene
     31.05 . - 12.07.2018  (7 x 1.5 h = 133 EUR) 

Inzwischen bestätigen viele Studien, dass Yoga während und nach einer Krebserkrankung hilfreich und unterstützend ist.

Irene Skupin war selber an Krebs erkrankt und konnte erfahren wie hilfreich Yoga, Meditation, die Atemübungen (Pranayama) und die Visualisierungen wirken. 

HeilYoga in Alfter

HeilYoga in Alfter

Individual Yoga in kleiner Gruppe mit max. 6 Teilnehmern 

1. Mo. 19.30 - 21.00      mit Jeannette

​09.04. - 18.06.2018   (10 x 1.5 h = 190 EUR)

 

 

 

Teilnehmerbescheinigung für die Krankenkassen
teilnahmebescheinigung.pdf
PDF-Dokument [120.9 KB]

Offene Klassen in Troisdorf

Wachstumsgruppe

Training der Medialität und Intuition
1. Mo. den 30.04.2018 von 10.00 - 12.00
2. Mo. den 28.05.2018 von 10.00 - 12.00
3. Mo. den 25.06.2018 von 10.00 - 12.00  
   

Leitung: Jeannette

Investition: 3x 2h = 60 EUR oder je 30 EUR
 

Seelenlicht Abend 
Freitag, den 27.04.2018 von 18.00 - ca. 19.30
Leitung: Jeannette und Marianne Amann 
Investition: je 30 EUR

Klang-Yoga

Yoga- und Klangreise zu sich Selbst

Termine:        

I.Freitag, den 25.05.2018
II. Freitag, den 22.06.2018​
Zeit: 18.00-20.00

Investition: je 25 EUR
Leitung: Vera Schulze Dinkelborg

Eine einstündigen sanfte Yogastunde bereitet Sie auf die anschließende Klangmeditation vor. Durch das Anschlagen von Kristallschalen werden Sie schnell in einen Zustand tiefer Entspannung für Körper, Geist und Seele geführt. 

Konditionen und Krankenkassenbescheinigungen finden Sie hier

Chittama ® Yoga         Was ist das......?
Chittama ® Yoga beruht, wie die meisten im westlichen Kulturkreis unterrichteten Yogastilrichtungen, auf dem Hatha Yoga.

Hier wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen (Asanas), Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen angestrebt . Darüber hinaus ...bitte hier weiterlesen 

 

Team

 

                           

               Tanja     &        Birgit        &       Claudia     &     Sabine    &      Jeannette

 

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